小船が好き

今朝早朝に、近くのため池で、SUP＋ローイング・リグで漕ぐ練習をしました。
久しぶりです。



天気はよくて、日が昇ると真夏日になりそうですが、まだ６時台なので涼しいです。
風もないので水面は鏡の様。

相変わらず漕ぐのが下手糞ですが、一応少しずつ上達はしてるつもり。

それにしても、このローイングはすごい運動量です。
ゆっくり漕ぐ分にはそこそこですが、ついついスピードを出したくなり結構力を入れてしまいます。
すると、たちまち速度の２乗くらいの感じで運動量が跳ね上がり、呼吸も荒く、中距離走の後半みたいに反吐が出てしまいます。
ほんの１５分もすると、汗だくで、ヘロヘロになってしまいました。　
ラ〇ザッ〇並みです。


てなわけで、今日は１時間以内で撤収。
ヘロヘロの足元でなんとか無事車にSUP積み、家に帰ってきました。